Vom Bürostuhl Zur bestform
Erreiche deine Bestform und halte diese langfristig mit massgeschneiderten Trainingsprogrammen, persönlicher Betreuung und ohne Verzicht.
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Für menschen entwickelt
die im büro arbeiten
Speziell für büroangestellte Entwickelt
Mein individueller Trainingsansatz wurde speziell für Büroangestellte entwickelt, um dir dabei zu helfen, fit zu werden und deine Fitness langfristig zu behalten.
hol dir das Wohlbefinden,
das du verdienst
erkennst du dich in der situation...
- Du möchtest dich mehr um deine Gesundheit kümmern, findest aber nicht die Zeit dazu
- Du arbeitest im Büro und hast dadruch wenig Bewegung
- Du hast schon oft probiert dich gesünder zur ernähren und mehr Sport zu treiben, schaffst es aber nicht dies langfristig zu machen
- Du musst auch auswärts essen oder bist an Geschäftsessen
- Du findest das Thema Ernährung zu komplex, jeder sagt was anderes, aber dein perfekter Weg war noch nicht dabei
- Nach einem anstrengenden Tag fehlt dir oft die Motivation und Energie
EINE METHODE DIE SICH BEWÄHRT
Hast du eine Frage?
FAQ
Für wen ist ein termin geeignet?
- Du möchtest abnehmen und fitter werden – allerdings weisst du nicht wie und wo du anfangen sollst
- Du hast schon X-Diäten und Fitnessprogramme ausprobiert – hast aber gemerkt, dass das langfristig nicht für dich funktioniert
- Du weisst, dass du eigentlich mehr Sport machen solltest, allerdings haltet dich dein stressiger Alltag davon ab es durchzuziehen
- Du willst unbedingt abnehmen und fitter werden, kannst aber nicht mit dem Gedanken leben, auf dein Lieblingsessen verzichten zu müssen
- Du suchst nach einer individuellen Lösung, die endlich auch für dich nachhaltig funktioniert und dich endlich deinen Traumkörper erreichen lässt
Wenn ein oder mehrere Punkte auf dich zutreffen, dann ist die kostenlose Fitnessanalyse ideal für dich geeignet. Klicke jetzt hier und vereinbare deinen Termin!
Wie läuft das ganze ab?
- Du füllst hier das Formular für einen kostenlosen Termin aus
- Wir machen einen Termin für dich aus
- Anamnese und Analyse des Ist-Zustandes
- Du erhältst deinen persönlichen „Durchbruch-Plan“
- Du entscheidest
Warum kann ich dir helfen?
Ich kann dir helfen, weil ich aus eigener Erfahrung die Herausforderungen des Büroalltags kenne und weiss, wie schwer es sein kann, eine gesunde Balance zu finden. Durch meinen persönlichen Weg vom Leistungssport zur Fitness verstehe ich die Bedeutung einer massgeschneiderten und zugleich motivierenden Trainingsroutine. Mit meinem flexiblen Ansatz, der sich individuell an deine Bedürfnisse anpasst, und meinem Engagement, Fitness in deinen Alltag zu integrieren, stehe ich dir zur Seite, um deine Ziele zu erreichen und ein erfülltes, gesundes Leben zu führen
Wo findet das ganze statt?
Mein Coaching findet grösstenteils online statt, um dir maximale Flexibilität zu bieten. Wir können uns über Videoanrufe, WhatsApp oder per E-Mail austauschen, ganz nach deinen Vorlieben und Zeitplänen. Diese virtuelle Umgebung ermöglicht es uns, effektiv zusammenzuarbeiten, ohne dass du dein Zuhause verlassen musst. Egal, ob du dich im Büro, zu Hause oder unterwegs befindest, ich bin jederzeit für dich da, um dich auf deiner Fitnessreise zu begleiten und zu unterstützen
Übertreffe dich selbst
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